大学生や20代になると、「なぜあいつだけ清潔感があるんだろう？」と感じることありませんか？
スキンケア初心者の多くが悩む「何から始めればいいのかわからない」という問題。
実は、その清潔感の秘密は”肌“にあります。
私自身も大学時代、モテる友人の部屋で洗面台に並ぶスキンケアアイテムを見て驚きました。
え、お前スキンケアとかしてるの？
当たり前じゃん。
今のうちからちゃんとケアしてるからつるつるなんだよ
メンズのスキンケアが当たり前になった今、「やった方がいいのは分かるけど、どこから始めたらいいの？」と悩んでいる人も多いはず。
この記事では、スキンケア初心者でも1,000円台で始められる超シンプルな2ステップと、20代メンズにおすすめのアイテムを紹介します。
大学生や新社会人で自分に自信を持ちたい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
スキンケアの基本だけでなく、毛穴・ニキビ・頭皮・UV対策まで1,000円台で実践できる男性向け総合ガイドも用意しています。
👇 1000円台で始める簡単メンズスキンケア｜初心者向けの肌荒れやニキビ対策
※本記事では「1,000円前後」で購入できる商品を中心にご紹介していますが、時期やセール状況により価格が変動する場合があります。最新の価格はリンク先でご確認ください。
スキンケア初心者が最低限知るべき基礎知識【大学生・20代メンズ向け】
スキンケア初心者の大学生・20代メンズが最低限知っておくべき基礎知識をお伝えします。
男がスキンケアって恥ずかしくない？
そう思う方もいるかもしれません。
しかし、今や大学生を含む男性の約45%がスキンケアを実践する時代。
就活や恋愛で第一印象が重要な20代だからこそ、清潔感のある肌は必須条件です。
スキンケア初心者が最低限覚えるべきは「肌を清潔に保ち、乾燥を防ぐ」この2点だけ。
高額な化粧品や複雑な手順は不要です。
大学生でもバイト代で続けられる基本ケアから始めましょう。
このあとは、肌を清潔に保ちつつ乾燥を防ぐ具体的な手順とそろえておきたいアイテムを紹介していきます。
自分にできそうなところから取り入れてみてください。
メンズスキンケアは何から始めるべき？｜初心者でも簡単な基本2ステップ
メンズスキンケア初心者が「何から始めるべき？」と悩んだら、答えは簡単です。
大学生や20代メンズがまず覚えるべきは「洗顔＋保湿」の基本2ステップ。
化粧水や乳液、クリーム…と複雑に考える必要はありません。
初心者なら1本で済むオールインワンタイプで十分効果的です。
特に朝の洗顔が重要。夜の間に分泌された皮脂や汗をしっかり落とすことで、1日中清潔感をキープできます。
「毎日は大変」という方も、まずは朝だけ、または夜だけから始めてOK。
自分のペースで習慣化していきましょう。
洗顔（余分な皮脂や汚れを落とす）
皮脂や汗、外のホコリなどが肌にたまると、ニキビやベタつきの原因になります。
洗顔フォームを泡立てて、やさしく洗うのが基本です。
ゴシゴシこすらず、泡でなでるように洗うのがポイントです。
ヘアバンドがあれば生え際まで洗え髪の毛も濡れないので便利ですよ！
保湿（肌の乾燥を防ぐ）
洗顔後は、肌のうるおいが失われやすい状態。
そのまま放っておくと、乾燥・テカリ・肌荒れの原因になるので、ジェルタイプのオールインワンなどでしっかり保湿しておきましょう。
この記事の下の方に「スキンケアを続けられるコツ」を掲載していますので参考にしてみてください。
基本的な正しいスキンケアは4つのステップ
化粧水・乳液・クリームをオールインワンタイプで済ませることで十分ですが、女性や意識高い系の男子が実施しているスキンケアの基本は、下記の4つのステップになります。
- 洗顔
- 化粧水
- 乳液
- クリーム
洗顔のあとに化粧水・乳液・クリームといったアイテムを肌タイプに合わせて使い分け、コットンでなじませたり、泡立て器を使って洗顔したりと、ひとつひとつの工程にしっかりこだわる人も多いです。
最近では、そういった丁寧なケアを取り入れている“意識高い系男子”も増えてきています。
ただし、初心者はそこまで完璧を目指す必要はありません。
まずは、肌を清潔にして保湿する——この2ステップだけでも清潔感は十分に出せます。
基本の2ステップを理解したところで、洗顔をより効果的に行うためのコツをお伝えします。
実は「洗顔ヘアバンド」があるだけで、洗顔の質が格段にアップするんです。
洗顔料を選ぶ前に、まずは効果的な洗顔方法をマスターしましょう。
メンズスキンケア初心者におすすめの洗顔料3選【大学生・20代向け】
スキンケアと聞くと、保湿や美容液を思い浮かべるかもしれませんが、まず大切なのは「肌を清潔に保つこと」＝洗顔です。
皮脂やホコリ、古い角質が肌に残っていると、ニキビやテカリ、くすみの原因になることもあります。
洗顔を見直すだけで、肌の印象は意外と大きく変わります。
ここでは、大学生・20代の初心者でも毎日続けやすく、1,000円台で手に入る洗顔料を3つ厳選しました。
泡立ての手間が少ないものや、毛穴ケアができるものなど、手軽さと機能性を両立したアイテムばかりなので、「とりあえずひとつ選んでみたい」人にもおすすめです。
メラノCC ディープクリア酵素洗顔｜毛穴汚れ＆くすみを酵素とビタミンCで一掃
Amazonでも売り上げ本数No.1を誇る、毛穴ケア特化型の酵素洗顔フォームです。
酵素（プロテアーゼ）とビタミンC（アスコルビン酸）をW配合し、肌のうるおいはキープしつつ、毛穴汚れや古い角質をしっかり除去してくれます。
さらにクレイ（カオリン）配合の濃密泡が汚れを吸着して、洗顔後はさっぱり・つるんとした肌触りになります。
さわやかな柑橘系の香りで、朝の目覚め洗顔にもおすすめのアイテムです。
- 酵素＋ビタミンC＋クレイ配合で毛穴の黒ずみ・皮脂汚れに効果的
- 泡立ちがよく、さっぱり感とつっぱらなさのバランスが人気
- 洗顔後のもちもち＆スベスベ感にリピーター多数
皮脂や毛穴汚れが気になるときは、普通の洗顔よりもこの酵素洗顔の方が実感しやすいです。
多くのレビューの通り、泡立ちがよく、洗い上がりはつるんとした手触りになります。
SNSやレビューでの評価まとめ
泡立ち・さっぱり感・毛穴ケアの実感で、男女問わず高評価が集中しています。
- 「男でも全然使える」「1日中脂臭が気にならなくなった」とメンズユーザーからも好評
- 「泡が気持ちいい」「毛穴の汚れが落ちてスベスベになる」と洗い上がりに満足する声が多い
- 「突っ張らないのが驚き」「柑橘系の香りも爽やかで朝使いたくなる」と使用感への評価も高い
- 「ギャツビーから乗り換えて肌が変わった」「今までの自分は何だったの？と思うほどの変化」といった驚きの声も目立つ
ポチップ
メンズビオレ ザフェイス うるおいケア｜泡で出てくる時短＆しっとり洗顔
泡で出てくるタイプの洗顔料。
ポンプ式で手軽に使えて、忙しい朝でもサッと洗顔が完了します。
保湿成分配合で洗い上がりのつっぱり感を抑えながら、毛穴汚れや皮脂もすっきりケア。
保湿しながらもしっかり毛穴ケアをしたい、しっとりとした洗い上がりが好みだけどベタつきは避けたいという男性にもおすすめの一品です。
- ポンプ式の泡タイプで時短＆手軽に洗顔できる
- 毛穴の汚れや皮脂をしっかり落としながら、つっぱり感なし
- 保湿成分配合で乾燥が気になる男性にも使いやすい
泡立ていらずで毎朝ラクに使えるのが便利。
洗い上がりも突っ張らず、しっとり感が続くので、毛穴や乾燥が気になる人にもピッタリです。
手間をかけずに清潔感を保ちたい方におすすめできる洗顔料です。
SNSやレビューでの評価まとめ
泡の質感や時短で洗える手軽さ、コスパの良さが好評です。
- 「濃密な泡で肌を傷めずに洗える」「毛穴汚れがつきにくくなった」と泡の使いやすさが高評価
- 「洗い上がりがつるんとして気持ちいい」「泡の出るスピードが早くて朝に便利」という時短メリットも多数
- 「スキンケア前の土台づくりに最適」「ひげ剃り用にも良い」という声もある
- 「肌荒れが減った」「洗いすぎを防げるようになった」と継続利用者の満足度も高い
ポチップ
オルビス ミスター フォーミングウォッシュ｜濃密泡でやさしく洗えるメンズ洗顔
毛穴の黒ずみやテカリ、ベタつきが気になるけど、ゴシゴシ洗いで肌を痛めたくない…。
そんな男性のために開発された、オルビスの人気メンズ洗顔フォームです。
手間なく濃密なもっちり泡が作れるので、忙しい朝でもサッと洗えて、余分な皮脂や毛穴汚れをしっかりオフ。
無香料＆低刺激設計で、洗顔後もつっぱらず、すっきり清潔感のある仕上がりになります。
「洗顔後も乾燥せず、毛穴の目立ちやテカリ対策をしたい」という人はぜひ一度試してみてください。
- 濃密でもっちりした泡で、肌をやさしく包み込みながら洗える
- 皮脂・毛穴汚れはしっかり落とすのに、つっぱり感なし
- 無香料・低刺激設計で敏感肌でも使いやすい
しっかり泡立つので肌をこすらず洗えるのがとても良いです。洗い上がりもつっぱらず、ベタつきやすいTゾーンもスッキリ。泡の密度とやさしさのバランスがちょうどよく、洗顔の基本にしたくなるアイテムです。
SNSやレビューでの評価まとめ
泡立ち・洗浄力・使用感すべてが高評価。長期ユーザーも多い信頼の定番洗顔です。
- 「男でも全然使える」「1日中脂臭が気にならなくなった」とメンズユーザーからも好評
- 「泡が気持ちいい」「毛穴の汚れが落ちてスベスベになる」と洗い上がりに満足する声が多い
- 「突っ張らないのが驚き」「柑橘系の香りも爽やかで朝使いたくなる」と使用感への評価も高い
- 「ギャツビーから乗り換えて肌が変わった」「今までの自分は何だったの？と思うほどの変化」といった驚きの声も目立つ
ポチップ
スキンケア初心者に必要なオールインワン化粧品3選【メンズ向け】
メンズスキンケアを始めるとき、「たくさん塗るのは面倒」「どの順番で使えばいいかわからない」と感じている男性は多いはず。
そんな20代のスキンケア初心者メンズにこそおすすめなのが、化粧水・乳液・美容液などがひとつにまとまったオールインワン化粧品です。
洗顔後にこれ1本をなじませるだけで、保湿や肌コンディションのケアがすべて完了。
手軽さと続けやすさで、習慣化しやすいのも大きな魅力です。
ここでは、メンズスキンケア初心者でも失敗しない、人気のオールインワン3選を厳選して紹介します。
GATSBY（ギャツビー）オールインワン｜簡単にサラッと好印象肌へ
多忙な男性でもこれ1本でOKな、GATSBY（ギャツビー）のオールインワンシリーズ。
用途に合わせて3種類用意されています。
| オールインワンの種類 | 肌状態 | 効果 |
|---|---|---|
| EXパーフェクトローション | トーンアップ | 毛穴目立ちをケアして明るい肌へ |
| EXパーフェクトローション | 乾燥肌用 | うるおいを与えながらキメの整った肌へ |
| 薬用EXパーフェクトエマルジョン | ニキビケア | ニキビを予防をしながらしっとりなめらか肌へ |
「自分の肌悩みに合わせて選べるのが便利」という声も多く、ベタつかずサラッとした使用感や、朝晩の時短ケアにちょうどいいと好評です。
乾燥や毛穴、ニキビなど、目的別にしっかりアプローチできる点や、ドラッグストアでも手軽に購入できるコスパの良さも評価されています。
- 肌悩みに応じて選べる3タイプ展開（毛穴ケア、乾燥、ニキビ対策）
- 化粧水・乳液・美容液が1本で完結する手軽さ
- ベタつかずサラッとした使い心地で毎日続けやすい
スキンケアを始めたばかりの方には、手軽に使えるオールインワンタイプが嬉しいですね。
このエッセンスは、肌のトーンを整えつつ、しっとりとした仕上がりで、毎日のケアが楽しみになります。
SNSやレビューでの評価まとめ
肌のトーンアップ効果と使い心地の良さが高評価を集めています。
- 「ベタつかず使いやすい」「朝も夜も時短で済む」と手軽さを高評価
- 「肌に合うタイプが選べるのが便利」「毛穴や乾燥の悩みが和らいだ」と目的別の実感も多い
- 「しっかり保湿されるのに重たくない」「ニキビが減った気がする」と肌状態の変化に満足
- 「ドラッグストアで手軽に買えてコスパが良い」と継続利用者の信頼も厚い
ポチップ
無印良品 クリアケアオールインワンジェル｜肌を整えて手軽にしっかり保湿
無印良品のスキンケアは女性にも人気があり、成分や使い心地の安心感で選ばれています。
実は、毛穴の開きやテカリ、乾燥などで悩む男性にもぴったりのアイテムです。
たくさん揃えるのは面倒と感じているスキンケア初心者さんでも、これ1本なら「とにかく手軽に続けたい」という気持ちになるはずです
化粧水・乳液・美容液の役割をまとめてカバーし、さっぱりしつつしっかり保湿。
シンプルなケアで清潔感を手に入れたい男性にこそおすすめしたいオールインワンです。
- 化粧水・乳液・美容液がこれ1本で完了、時短で続けやすい
- ビタミンC誘導体配合で、毛穴や皮脂の目立ちにアプローチできる
- さっぱりした使い心地でベタつきが苦手な男性にもぴったり
スキンケア初心者の男性でも、これ1本で失敗しづらいのが最大の魅力です。
女性にも人気の商品なら品質面も安心できるし、毎日手軽に使い続けやすいと思います。
SNSやレビューでの評価まとめ
使いやすさとコスパの良さが両立していて、リピーターも多い人気アイテムです。
- 「これ1本でスキンケアが済むから続けやすい」と時短や手軽さを評価する声が多数
- 「ベタつかずさっぱりした使い心地で毎日使える」とメンズからも好評
- 「ジェルがよく伸びて塗りやすい」「敏感肌でも安心して使える」といった声も
- 「無印らしいシンプル設計がいい」「全身に使えるのがコスパ抜群」とリピーター多数
ポチップ
uno（ウーノ）バイタルクリームパーフェクション｜手軽に始める大人のスキンケア
忙しい男性でも手軽に続けられる、エイジングケア機能つきオールインワンクリーム。
化粧水・美容液・乳液・クリームをこれ1本でカバーし、シミ予防・肌荒れ・乾燥小じわ・テカリ対策まで幅広くサポートします。
しっかり保湿しながらベタつかず、スキンケア初心者にもおすすめ。
忙しい朝も寝る前も、サッと使える時短アイテムです。
- 化粧水・乳液・美容液・クリームの役割がこれ1本で完結
- シミ・肌荒れ・乾燥小じわなど男性特有の悩みにトータルで対応
- 伸びが良くベタつかず、香りも控えめで毎日続けやすい
洗面所にこれひとつ置くだけで、朝も夜も迷わず時短ケア。
エイジングケアも保湿もこれ1本で済むので、スキンケアが面倒な人ほど続けやすいと思います。
SNSやレビューでの評価まとめ
手軽さやエイジングケア効果、しっかり保湿できる点など、幅広い年代の男性から高い支持を集めています。
- 「ベタつかずしっかり保湿できる、これだけでケアが済むのが便利」と忙しい男性に好評
- 「エイジングケアもできてコスパがいい、肌荒れや乾燥が落ち着いた」と実感する声が多数
- 「伸びが良くて塗りやすい、香りもきつくなくて毎日使いやすい」とリピーターも多い
- 「これひとつで肌がしっとりする、朝晩の時短ケアにぴったり」とオールインワンの便利さが支持されている
ポチップ
スキンケア初心者大学生・20代メンズが続けられる習慣化のコツ
大学生や20代の男性にとって、スキンケアを毎日続けるのは意外と大変ですよね。
「バイトで疲れて忘れちゃう」
「朝は時間がない」
「友達にバレるのが恥ずかしい」
この年代特有の悩みもあるはずです。
しかし、スキンケア初心者でも無理なく続けられるコツがあります。
大学生活や新社会人生活の中でも習慣化しやすい方法を、具体的なシーンと合わせて紹介します。
オールインワンタイプなら1本で完了するので、忙しい毎日でも続けやすいのが魅力です。
「やるタイミングを決めておく」と続けやすい
朝なら歯を磨いた後、夜ならお風呂から出た後など、すでにやっている行動にスキンケアを組み込むのがコツです。
- 朝なら「歯磨きのあとに洗顔とスキンケア」
- 夜なら「お風呂で洗顔、風呂上がりにスキンケア」
両方ならなおOK！
すでに毎日やっている行動の“ついで”に組み込むだけでも習慣になりやすいです。
洗面台や鏡の前に置いておく
意外と効果的なのが、「見える場所に置くこと」。
洗顔料やスキンケア用品を洗顔後にすぐ手に取れる場所に置いておくだけで、「あ、つけとこ」と自然に習慣化できます。
パッケージのデザインが気になる場合は、100均やスリコ、無印系の詰め替えボトルに入れてもOKです。
ポチップ
「完璧を目指さない」のが長続きのコツ
毎日やらなきゃ…と思いすぎると、逆にやる気がなくなってしまうこともあります。
- 寝落ちした日はスキップしてもいい
- 朝だけでもいい
- 週に数回から始めてもOK
「とりあえず今日つけた、自分えらい」くらいの気持ちでゆるく続けるのがコツです。
オールインワンは手間がかからず、スキンケア初心者にとってとても続けやすいアイテムです。
少しずつでも習慣になれば、肌の調子や印象はちゃんと変わっていきます。
自分のペースで、まずは気楽に続けてみてください。
スキンケア初心者の大学生・20代メンズがよく聞く質問【FAQ】
「スキンケアって実際どうなの？」と疑問に思っている大学生・20代メンズの皆さんを中心としたスキンケア初心者の方々。
ここでは、スキンケア初心者から実際によく聞かれる質問をまとめました。
バイト代でも続けられる？友達にバレない？本当に効果ある？—そんなリアルな疑問にお答えします。
スキンケア初心者は何から始めればいいですか？
スキンケア初心者の人は洗顔＋保湿の2ステップから始めましょう。
化粧水や乳液など複数のアイテムは必要ありません。
まずは1,000円台の洗顔料とオールインワン化粧品で基本や習慣を付けることが大切です。
スキンケアで一番お金をかけるべきアイテムは何ですか？
初心者なら「洗顔料」に優先投資してください。
自分の肌質に合う洗顔料を見つけましょう。高くても1,000円前後です。
洗顔料で肌の土台を整えてから、オールインワン（1,000円前後）で保湿。
合計2,000円以下でも十分効果的なスキンケアが可能です。
大学生がスキンケアにかける平均金額はいくらですか？
アンケート調査によると大学生男子の平均は月1,200円程度です。
バイト代でも続けられる1,000円台から始めて、慣れてきたら段階的に予算を増やすのがおすすめです。
高額な商品より継続することが重要です。
20代男性にスキンケアは本当に必要ですか？
はい、必要ですし、むしろ若いときから始めるべきです
20代は皮脂分泌が多く、就活や新社会人として第一印象が重要な時期。
基本的なスキンケアで清潔感を保つことで、恋愛・仕事・人間関係すべてにプラス効果があります。
スキンケア初心者に最低限必要なものは何ですか？
洗顔料とオールインワン化粧品の2つだけです。
この記事で紹介した組み合わせなら1,000円台でスタートできます。
慣れてから化粧水や乳液を個別に揃えても全然遅くありません。
スキンケアの正しい順番を教えてください
基本は「洗顔→保湿」の順番です。
朝は洗顔後にオールインワンを塗る、夜は同じ手順を丁寧に行う。
これだけで十分効果的です。
朝と夜、どちらにスキンケアをするべきですか？
理想は朝晩両方です。
しかし、スキンケアの初心者さんなら朝だけでもOK。
夜間に分泌された皮脂を朝の洗顔でリセットし、オールインワンで保湿することで1日中清潔感をキープできます。
友達にスキンケアをしていることがバレるのが恥ずかしいです
今や大学生男子の約45%がスキンケアを実践中。
むしろ「意識高いね」と好印象を持たれることの方が多いです。
洗面所にさりげなく置いておけば自然に習慣化できます。
まとめ
大学生や20代のメンズにとって、「スキンケアって何から始めればいいの？」という悩みは今日で解決です。
スキンケア初心者が最低限必要なのは、洗顔＋保湿の2ステップだけ。
この記事で紹介した1,000円台のアイテムを使えば、バイト代でも無理なく清潔感をアップできます。
「友達より垢抜けたい」「就活で好印象を与えたい」と思っている大学生・20代メンズは、まず今日から洗顔を変えてみてください。
3週間続ければ、きっと肌の変化を実感できるはずです。
あなたの清潔感アップを応援しています！
スキンケアを始める場合は、悩み別の詳しいケア方法やアイテムもぜひ知ってみてください。
初心者でも分かる総合ガイドでまとめています。
👇 1000円台で始める簡単メンズスキンケア｜初心者向けの肌荒れやニキビ対策
スキンケアの基本を押さえたら、毛穴やニキビ、紫外線対策など「悩み別」の記事もチェックしてみてください。
※ご紹介した商品の価格は掲載時点のものです。現在の販売価格はリンク先でご確認ください。
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